きょうごはん
スープ(80)ヨーグルト(30)こめ(260) 370
スープ(80)りんご(57) 132
てんぷら(100)きゅうり(11) 111
ちょこ(373) 373
986Kcal
44.1kg 43.7kg
禁酒16日目
きたよきたよーっ
作り物に忙しくてここ二日エアロれてないけど
キタわよ43.7キロイェイイェイ
今日腹くだしたから
若干脱水気味の減量かもだけども
テンション上がるじゃない嬉しいじゃないうへへへ
今日は朝からついてなかったんだけども
(お弁当のスープを車の助手席にぶちまけた。炭酸水の比じゃない大惨事)
一日の締めが43.7キロでよかったぜ
あとチョコくった。
食べながら帰ってきたから
ゴミ撮った。
100均。2こ50えん。
あと天ぷらと胡瓜食った。
そんなには美味くなかった。うむ。
モチベ上がる出来事があると
体も頑張るよね頑張れよマイボデー
でも腹下して顔色悪いから早く寝ることにするかずきちであった。
目指せ週末43.4kg!!
今43.7kg いけるんじゃないか!コレ!!!
お気が向かれましたら、もしくは手書きの体重線グラフが楽しいそんな御方
押したったってやってください。゚+.(・∀・)゚+.゚
スープ(80)ヨーグルト(30)こめ(260) 370
スープ(80)りんご(57) 132
てんぷら(100)きゅうり(11) 111
ちょこ(373) 373
986Kcal
44.1kg 43.7kg
禁酒16日目
きたよきたよーっ
作り物に忙しくてここ二日エアロれてないけど
キタわよ43.7キロイェイイェイ
今日腹くだしたから
若干脱水気味の減量かもだけども
テンション上がるじゃない嬉しいじゃないうへへへ
今日は朝からついてなかったんだけども
(お弁当のスープを車の助手席にぶちまけた。炭酸水の比じゃない大惨事)
一日の締めが43.7キロでよかったぜ
あとチョコくった。
食べながら帰ってきたから
ゴミ撮った。
100均。2こ50えん。
あと天ぷらと胡瓜食った。
そんなには美味くなかった。うむ。
モチベ上がる出来事があると
体も頑張るよね頑張れよマイボデー
でも腹下して顔色悪いから早く寝ることにするかずきちであった。
目指せ週末43.4kg!!
今43.7kg いけるんじゃないか!コレ!!!
お気が向かれましたら、もしくは手書きの体重線グラフが楽しいそんな御方
押したったってやってください。゚+.(・∀・)゚+.゚