4月になりましたなあー寒いなあー 咲かないなあ。。
本日でこそ43kgであるのだがだが
土曜日の夜には44kgまで逝っちまったんだ
それもこれもだ
唐揚げ弁当さん(798Kcal)です。
だってさー 頂いたんだもんさー 食べなきゃじゃんさー
「減量中なので結構です」・・・・言えないじゃんさー
なので食べたよ798Kcal・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・
うめー
なにこれなにこれ唐揚げ美味ええええーーー!!
白米美味ええええーーーーー!!!
泣きそうレベルで美味かった
やべーコンビニ弁当美味ええええ
そんで夜体重は44kgですわ
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
そんなもんで日曜日は必死よ
(最近かずさん毎週日曜日に暇してるけどそこは秘密だ。)
朝_スカロップチャウダー(210Kcal)
昼_玄米リゾット(270Kcal)
夜_かきなおひたし(50Kcal)大根と厚揚げ(72Kcal)とりササミ(180Kcal)スープ(90Kcal)_392Kcal
【やる気のいらないレシピ】
スカロップチャウダー(イングランド風のトマトのやつ)
たまねぎとジャガイモと人参てきとうに切る
↓
炒める
↓
冷凍ちびホタテ投入
↓
炒めてトマト缶と白ワイン入れる。ブイヨンもいれちゃう
↓
煮る→出来た。
一日総合計で872Kcalで夜体重43kgまでなんとかなんとか
あとエアロバイクが壊れた測定器がカウントしてくれない。
漕ぐに支障はないけどちょっとさみしい。
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
♪♪ ボディーバターチョコ買ったった♪♪
保湿力 レギュラークラスでトップらしい。
悩んだんだけどもねー
もちろんチョコののいーにおいはするんだけど
若干の薬くささを感じる。
まだ使ってないから塗りたくってみて
ミドルノートとラストノートを要確認だな
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
新年度始まって新しい生活を始める人もいるだろう。
4月に入って体重グラフが新規更新になった人もいるだろう(私)
こころ新たに頑張りたいものである。
チョコ食いてい。。。ブラックサンダー食いてい
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
40kgあと3kgだぜベイべ!
*:--☆--:*:--☆--: *:--☆--:*:--☆--: *:--☆--:*:--☆--:
お気が向かれましたら、もしくは唐揚げにはレモンをかけないタイプの御方
押したったってやってください。゚+.(・∀・)゚+.゚
本日でこそ43kgであるのだがだが
土曜日の夜には44kgまで逝っちまったんだ
それもこれもだ
唐揚げ弁当さん(798Kcal)です。
だってさー 頂いたんだもんさー 食べなきゃじゃんさー
「減量中なので結構です」・・・・言えないじゃんさー
なので食べたよ798Kcal・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・
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うめー
なにこれなにこれ唐揚げ美味ええええーーー!!
白米美味ええええーーーーー!!!
泣きそうレベルで美味かった
やべーコンビニ弁当美味ええええ
そんで夜体重は44kgですわ
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
そんなもんで日曜日は必死よ
(最近かずさん毎週日曜日に暇してるけどそこは秘密だ。)
朝_スカロップチャウダー(210Kcal)
昼_玄米リゾット(270Kcal)
夜_かきなおひたし(50Kcal)大根と厚揚げ(72Kcal)とりササミ(180Kcal)スープ(90Kcal)_392Kcal
【やる気のいらないレシピ】
スカロップチャウダー(イングランド風のトマトのやつ)
たまねぎとジャガイモと人参てきとうに切る
↓
炒める
↓
冷凍ちびホタテ投入
↓
炒めてトマト缶と白ワイン入れる。ブイヨンもいれちゃう
↓
煮る→出来た。
一日総合計で872Kcalで夜体重43kgまでなんとかなんとか
あとエアロバイクが壊れた測定器がカウントしてくれない。
漕ぐに支障はないけどちょっとさみしい。
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
♪♪ ボディーバターチョコ買ったった♪♪
保湿力 レギュラークラスでトップらしい。
悩んだんだけどもねー
もちろんチョコののいーにおいはするんだけど
若干の薬くささを感じる。
まだ使ってないから塗りたくってみて
ミドルノートとラストノートを要確認だな
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
新年度始まって新しい生活を始める人もいるだろう。
4月に入って体重グラフが新規更新になった人もいるだろう(私)
こころ新たに頑張りたいものである。
チョコ食いてい。。。ブラックサンダー食いてい
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
40kgあと3kgだぜベイべ!
*:--☆--:*:--☆--: *:--☆--:*:--☆--: *:--☆--:*:--☆--:
お気が向かれましたら、もしくは唐揚げにはレモンをかけないタイプの御方
押したったってやってください。゚+.(・∀・)゚+.゚