もうね
がんっがん食ってるよ
腹減ってなくても詰め込む感じ
過食にもほどがある感じ
なんだろうねえ・・・
土日にやらかして過食に逃避してる気もするけども
いい加減にしないといけない。
腹が重いしじーぱんキツイし
腹いっぱいすぎて眠れないしな。
昨日ご飯を振り返ってみようかの
野菜汁・米・肉
野菜汁・揚げ鶏・パン
カップラーメン・いなりずし3個・チューハイ500缶2本・かたあげ
あと何食ったかな・・・・
たぶん2500Kcalとか食ってる。
がんっがん食ってるよ
腹減ってなくても詰め込む感じ
過食にもほどがある感じ
なんだろうねえ・・・
土日にやらかして過食に逃避してる気もするけども
いい加減にしないといけない。
腹が重いしじーぱんキツイし
腹いっぱいすぎて眠れないしな。
昨日ご飯を振り返ってみようかの
野菜汁・米・肉
野菜汁・揚げ鶏・パン
カップラーメン・いなりずし3個・チューハイ500缶2本・かたあげ
あと何食ったかな・・・・
たぶん2500Kcalとか食ってる。
人間完璧じゃないもん!!
切り替えていこうじゃないか!!