昨日オールリセットデイ 
つやつやぷくぷくしてたのに
今日はもう疲労感漂う
ダンディなお顔であります

  
カロリー的にはとっても優秀

スープ(80)みかん(34) 114
スープ(80)みかん(34) 114
白菜鍋(150) 150
チューハイ(88)ポプコン(98)ピザポテト(139)するめ(60)プロテイン(120)缶珈琲(65) 570

948Kcal
44.8kg 44.1kg

カロリ77Kcal
すらっと88Kcal
なんだけども
すらっとのほうが種類が豊富で楽しいの
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おいしい

ちびマイクさんたち
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あとするめ
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するめと昆布すき
へんなもんが主食


偏ってるんだろうなあ食生活

野菜も果物も肉系もたんぱく質も取ってるけども
偏ってる気はとってもするの

だから暴食したくなるのよね。

知ってる
でもお菓子くうよ 

ちゅーはいのむよ

      


お気が向かれましたら、もしくは短文メールなくせにレスは長文がいいのという寂しがリッタなわがままレディは
押したったってやってください。゚+.(・∀・)゚+.゚

 
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