本気で痩せたいです。

本気で痩せたいのです。 しかし意志薄弱の大酒のみ。 現在152cm/46.4kg 頑張り・・・たいです。 御用とお急ぎでない御方はコメント等等したったってやってください是非!

2014年03月

43日目 44.6kg やっちまっただよ・・・・

げっ月曜日からがんばるからっ

という最悪の宣言をし
ジャンクフード万歳天国

  

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はい。おいしゅうございました。。。


おいしゅうはございましたが・・・・

腹がきつくて眠れない・・・

がっつりのんで食べて
ちょっとうつらうつらして
気づいたら夜11時でもう眠れない

腹はキツいはアルコールで脳は覚めちゃうわ


酒なんて飲むもんじゃあねえな・・・
どの口が言うかって言う感じですが
この口で言ってみました

体重もとっても増量しました


  

豆乳(80)天丼(300) 380
らーめん(550)ぱん(300) 850 チューハイ(500)ちょこ(500)ぽてち(707)肉(50) 1757
2987Kcal 

43.9kg 44.8kg


だから1キロも食うなよ・・・・


お酒呑むと本当にストッパーが行方不明になるよね


  

そんなわけで今日は節食である。
っていうか(明川監督・ダイヤのA 野球漫画すき)
腹いっぱいで食えなかった朝

  

先週の金曜日の画像貰ろたー

この時は・・・・
42.7キロだったのに・・・・

今日は44.6キロ・・・・・

諸行無常であることよなあ・・・・




ちじょいよ















まじで



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でも太ももとか太いんだよ

っていうか(明川監督 もういいかそうか)
ほんとにきれいに撮って貰って
なんだか申し訳ないである


      

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41日目 44.1kg だーーーもうっ!!お仕事がきらいだああああ

ぼくぁもう疲れたよ・・・パトラッシュ・・・・

会社中が疲弊してるでござる。
減量どころじゃないでござる


毎晩酒を呑んじゃうでござる

だってさー
時間不規則になるしさー
ストレスたまるしさー

まあいい訳だけどさ

  

昨日ごはん

ヨーグルト(30)豆乳(70)汁(60)牛乳(30) 190
汁(80)果物(50)おにぎり(160) 290
大根(60)肉(140) 200
チューハイ(340)ぽてち(474)ぽてろんぐ(279) 1093

1773Kcal
43.6kg 44.3kg

  


それでも昨日の朝は減ってたのになー

さっきスニッカーズとポークフランク食っちゃったしなー

  

先週の金曜のデータ貰ろたー

42.7kgだったのにね・・・ははは


来週一週間は引き締めていこう・・・

      

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39日目 44kg  ガッッと減ってガッと増えた

金曜朝には42.7kgまで行ったのに

三連休終わったら44.6kgまで肥えてた・・・・

2キロも食うなよ・・・・

  

減らすの2週間
増やすの2日間


  

金曜日は門前仲町であそんだった

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半吉とか見たことないぞこれ・・・
失せモノ:出ない・・・・ 

出ないのかよ・・・・

中華ランチ
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 レタス炒飯と麻婆豆腐

すっごく美味しかった 

減量の成果の画像はまだ届かないのであった
楽しみやで

 夜らーめん

餃子
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春雨サラダ
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チリマヨ餃子 旨かったー!!!
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たんたんめんー
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この時点で43.5キロ

  

日曜日

ザ☆宴会☆
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 たらふく食ってたらふく呑んだー
  

地元駅について

なぜかチューハイとかたあげとイカとチョコとじゃがりこ買う。

食う。


44.6kg

阿呆か!


阿呆だなあー・・・・


  

月曜日は一人打ち上げで2000キロカロリーばかし呑みました・・・・
美味しかったです
あげどりとかかたあげとかたべました

火曜日からもとに戻して頑張ってるぜ


そろそろ折り返し地点で苦しくなるころだけど
がんばらねばならぬ
次の目標は4月12日だー水着だー

      

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32日目 43.2kg 会社のトイレが

不慮の事故で使えない



近所のコンビニで借りる



コンビニ=魔の巣窟


・・・・スニッカーズ小っちゃいの食べちゃった
・・・・美味しかった

  

口の中を噛む。

胃腸が疲労すると噛むの。
焼肉食べた後とか

さっきスニッカーズ食べたときに噛んだんな。

今朝ひさしぶりに白ごはん食べたからなあー・・・
胃が米を拒否してるのか
スニッカーズを拒否してるのか・・・・

  

昨日ごはん 

ヨーグルト(30)豆乳(60)バナナ(106)汁(100)牛乳(30) 326
汁(80)果物(50) 130
大根(100)コロッケ(185) 285
蜂蜜(50) 50

トータル791Kcal

43.3kg 43.3kg 

栄養足りてない感じはあるけど
今日までだから頑張るー

月曜からはちゃんと朝米にするー

・・・減り始めるとほんとスパートかかるよなー
いやスニッカーズ食べたけど 

金曜日水着着て
日曜日に腹出す

維持するんだ私がんばれ私
金曜夜いっぱい食べて呑もうぜ約束してるけど
維持だ私

早く会社トイレなおっておくれよぅ


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31日目 43.3kg!!!どやぁぁぁーーー!!!

・・・・えへへ

痩せたよ・・・・


・・・・えへへ


ってまあ多分ただの脱水。
節食してるから脱水。

水が脱げてる

・・・今データ待ちで帰れなくてさ・・・・
腹減ってフラフラしてるんだなあ・・・

本当なら今頃もう夜ごはん食べてる予定なのに

  

血糖値下がっていらいらふらふらするー

なんかブドウ糖なチョコがあるらしいんでそれが欲しいなあ
けどコンビニとかスーパーとか魔の巣窟だから
今は行けないぃぃ
あと一日だけは行けないぃぃ 


 
これコンビニで見たことないなあ
欲しいなあ

  

昨日ごはん

ヨーグルト(30)豆乳(60)バナナ(106)汁(100)牛乳(30) 326
汁(80)果物(50) 130
大根(70)鶏照り焼き(150) 220
蜂蜜(50)
おかし(20) 70Kcal

トータル746Kcal
43.7kg 43.5kg

炭水化物とってないじゃんなあ
そりゃふらふらするわなあ

今日も朝昼昨日とおんなじだもんなあ
明日のお昼はおにぎり食べよう

あぁブドウ糖が欲しい
あとI社のSさんデータください。
帰れません


        

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